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[求医问药] 手淫过度 晨勃已经很久没有了 怎么办

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确实很严重,应该注意了,我也经常感到腰疼了。应该多锻炼才是

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楼主还是要马上停止手淫才行哈,自己的身体要自己负责

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好吧,我觉得最重要是还是多运动,强身健体才是关键,没有一劳永逸的办法

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减少手淫次数,一周最多一次。加强体育锻炼,可以用六味地黄丸补一补。还年纪,一定要注意保养好身体。

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运动是一定的!毕竟身体是本钱!~而且在运动完后也可以分散你的注意力!还有早睡早起!

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从楼主身上仿佛看到了我自己的影子
还是禁欲吧,自己身体要紧,毕竟我们都还年轻啊

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珍惜生命!远离手淫!真的很损害身体,尤其是过度手淫,一定要爱护自己的身体,为自己的以后想想!

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论坛的等级这么严格,层次分明,升级的路好漫长啊,一定努力争取成功。

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早睡早起 锻炼身体 尽量少手淫

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多休息吧,你这样对身体伤害很大啊,要注意才行

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