langqiang 发表于 2010-3-29 14:16 只看TA 24楼 |
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手淫对这影响很难说我以前手淫也很多 但是做爱算是很不错的了 楼主首先要把心态调节好 心理很重要 其次要把身体调理好 这两者好了 会慢慢强大的 另外不知道楼主性经验如何 新手早泄也正常的 多锻炼 哈哈 掌握技巧 |
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dadaofeiliang23 发表于 2010-3-29 21:51 只看TA 25楼 |
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用一种方法,就是手淫到高潮临界点的时候,停下来,用食指中指和拇指捏住冠状沟和包皮系带的地方,直至疲软。然后继续手淫,再到高潮临界点的时候,重复上面的操作。每天做两次,坚持三四个礼拜,其间不要做爱。能降低大脑的兴奋阈值,延长做爱时间。如果有女友配合一起练习,效果更好。 |
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philips107 发表于 2010-3-29 22:01 只看TA 26楼 |
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手淫的确是很爽,有时觉得比ML还满足,已经控制在每周1到2次 |
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