27 123
该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 03:08   只看TA 11楼
把思想放到别的地方，别看带刺激性的东西，要努力克制住自己啊！！健康最重要
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 06:25   只看TA 12楼
关键还是自己的意志力， 和转移注意力。
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 07:08   只看TA 13楼
完全戒除不容易，先逐渐减少频率，多运动，培养一些兴趣爱好，充实精神~
0
在吗123 发表于 2010-8-18 07:15   只看TA 14楼
人就是有欲望，但人是能克制欲望的，这点你要坚信，剩下的就看你自己了
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 07:23   只看TA 15楼
多和女友或者朋友们在一起，聊天游玩唱歌打球，有更多的兴趣爱好后就好了！！！
0
心神海洋 发表于 2010-8-18 07:24   只看TA 16楼
如果有条件的话再找一个比你女友漂亮一点的情人，想手淫的话就可以找她制了！
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 07:43   只看TA 17楼
老调常谈了，其实就是多运动，睡眠不要太过温暖的环境，不要穿过紧的衣服，尤其是下装。
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 07:44   只看TA 18楼
应该是少看点刺激性的视频或书籍，转移一下注意力
0
lrc10 发表于 2010-8-18 08:30   只看TA 19楼
手淫一定要戒啊，我现在身体已经毁了
可以上网搜索一下戒邪淫方面的文章。
0
karlune 发表于 2010-8-18 08:54   只看TA 20楼
楼主告诉你个办法，绝对管用，首先把A片全删除，然后买个美国手电筒自慰器，没女人的时候用它绝对比手淫爽的多，用自慰器还和真实的比较像，还可以锻炼持久，手淫危害就大了。
0
回复帖子 发新话题
 27 123
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020