无奈

体质不好，那么不仅仅需要调理，更需要锻炼！锻炼身体虽然见效不会很快，但是在长期坚持的情况下，绝对比中药的调理会更有效得多！

    我小时候，由于各种特殊情况，而造成身体极差，每两、三天就会发热头疼，或是腹胀、腹泻、腹痛之类情况出现。十多岁时，在外求学，那年冬天，学校要求每天早上必须早早起床跑上两公里。一个冬天过去，我的身体再也不会象以前那样脆弱。如今，我早已不再锻炼身体，但是十多年来，即便是感冒的次数也屈指可数。虽然，我的情况有青春期发育的因素，但那只是辅助因素。

    据我观察，真正能够长期地适度地保持锻炼的人，身体都会很好的！所以，我首先建议楼主尽可能拉着爱人进行适度的锻炼。其次，楼主则需要让爱人不能太劳累。俗话说“饱暖思淫欲”，她在休息足够的情况下，自然会增加性趣的，身体的承受能力也会增加的。

    另外，适当的、渐进的身体开发，也可以让她的性趣逐渐增加。现状让人不满时，我们需要做的是不断地改变，怎样改变、改变的方向如何，这些都需要好好思考，好好选择，婚姻和家庭并不只是性，还有着许多的方面！希望楼主可以找到最适合自己的方式！