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大家交流下上班族体育锻炼的心得吧
该用户匿名发帖
发表于 2009-8-11 13:56
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1楼
我也自称老夫吧,上下班一般是走,40分钟吧。平时是去健身房,4天一修,但吃不消了,现在是一天一修。感觉比平时有精神了。锻炼身体还是好啊,同仁们多多锻炼吧,从走路开始。
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