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标题: [心语] 听歌也算“有氧运动” [打印本页]

作者: q13953217807    时间: 2009-6-8 18:10     标题: 听歌也算“有氧运动”

早晨,拖着懒洋洋的身体,爬出温馨的小床。
  
  阳光格外的明媚,从窗户的一角斜射到我的脸颊上。

  悄悄的打一个哈气,舒展着自己的筋骨


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  打开自己computer,进入自己喜欢的Music website,点上一首自己喜欢的Music,静静的聆听,慢慢体会这种舒心的感觉


在这种环境的熏陶下,往往会进入一种不同的意境


一种不被打扰,抛弃烦恼,丢掉任何包袱的感觉


这种意境下的你


不会迷失


不会逃避

它恰似是一种使人放松,调节心情的“有氧运动”


并且


音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑

音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以纾解压力

音乐可以敲开封闭的心灵,纾解忧郁苦闷的心情

所以还等什么,还不来一起做“有氧运动”



[ 本帖最后由 q13953217807 于 2009-6-8 18:12 编辑 ]
作者: 伊邪廷    时间: 2009-6-8 18:25

这个倒是没有听说过,见识了,多谢楼主哈!




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